Blijvend herstel van Rugpijn
'Leef pijnvrij, werk zonder beperkingen.'
Jouw Rugpijn,
Fysiek herstel,
Mentale groei.
Mijn specialiteit.
Wies van Nuenen: Specialist in Ruggezondheid & Ziekteverzuim
Altijd maar weer die rugpijn…
Je begint je dag zoals altijd: een volle agenda, collega’s die op je rekenen, en jij die alles regelt. Dat zeurende gevoel in je rug negeer je; het gaat vast vanzelf over.
Totdat het misgaat. Je bukt om iets eenvoudigs te doen. Een doos pakken, een kastdeur dicht doen en ineens schiet er een scherpe pijn door je onderrug. Alles stopt. Rechtop komen lukt amper, je benen voelen zwak. Je weet: dit is mis.
Je moet je ziekmelden. Thuis op de bank voel je frustratie. Je team moet het zonder jou doen, en je vraagt je af: “Waarom gebeurt dit steeds?” Dit is niet de eerste keer. Steeds neem je jezelf voor het rustiger aan te doen, maar zodra de pijn wegzakt, val je terug in hetzelfde patroon.
Herken je dit?
Dan ben je hier op de juiste plek.
Je wilt:
Eindelijk pijnvrij, zodat je je vrij en krachtig voelt in plaats van uitgeput en vastgelopen.
Rust in je hoofd, zodat het voelt alsof je weer helder kunt nadenken, zonder die constante chaos of onrust.
Weer moeiteloos bewegen, zonder dat pijn elke stap of beweging beheerst.
Met zelfvertrouwen terugkeren naar je werk, vol energie en zonder dat nare gevoel van tekortschieten.
Een snelle maar blijvende oplossing die je sterker maakt en je laat voelen dat je weer grip op je leven hebt. Zonder angst voor terugval.
Ik geloof dat jouw lichaam
een verhaal vertelt.
Elke klacht is een boodschap die gehoord wil worden. Mijn reis door pijn leerde me luisteren naar wat mijn lichaam nodig heeft.
Ik combineer westerse en oosterse technieken om niet alleen symptomen, maar ook oorzaken aan te pakken. Geen snelle oplossingen, maar een persoonlijke aanpak waarmee je fysiek én mentaal sterker wordt.
Of je nu beperkt bent in bewegen, vastloopt in pijn, of uitgeschakeld bent op werk of school: samen luisteren we naar jouw lichaam en werken we aan herstel, balans en groei.
JIJ staat centraal, met duidelijke stappen en duurzame resultaten.
Vraag je gratis rugcheck aan en ontdek hoe je rugklachten kunt oplossen!
"Wies je hebt gouden handen"
- Jolanda
Stel je voor:
Je hebt al weken rugpijn. Misschien heb je al van alles geprobeerd: oefeningen, massages of behandelingen waar je steeds voor terug moet komen. En toch… de pijn blijft en belemmert je thuis én op je werk. Frustrerend, toch?
Je wilt beter, sterker, vrijer. Maar je weet: zo kan het niet langer. Je lichaam vraagt om aandacht, beweging en herstel.
Ik help je rugpijn voorgoed achter je te laten. Geen standaard behandelingen, maar een aanpak die écht werkt. Samen pakken we de regie terug: fysiek sterker én mentaal groeien. Zo sta je vol vertrouwen in het leven en op de werkvloer. Zonder pijn, zonder beperkingen.
Klaar om je rugpijn écht aan te pakken?
Zo help ik je:
Waar anderen alleen behandelen, bied ik fysieke, mentale en gedragsmatige verandering voor blijvend herstel.
Je brein
Van blokkade naar bondgenoot
Ken je dat gevoel van chaos in je hoofd?
Je brein kan je gevangen houden in oude patronen en overtuigingen, maar het kan ook je kracht worden. Ik leer je hoe je de blokkades doorbreekt en rust, focus en vertrouwen vindt. Dit is essentieel voor je fysieke, mentale én emotionele herstel.
Oosterse en westerse wijsheid
Lichaam en geest zijn onlosmakelijk verbonden. Daarom combineer ik als therapeut gespecialiseerd in rugklachten het beste van oosterse en westerse geneeskunde. Met therapie, ademwerk en bewegingsleer pakken we je klachten bij de kern aan en zorgen we voor duurzame kracht en balans. Fysiek en mentaal.
Verzuim en
gedrag
De regie terug over je werk en leven. Pijn en verzuim raken niet alleen je lichaam, maar ook je werk en zelfvertrouwen. Als SPAT-coach help ik je ontdekken wat je tegenhoudt én hoe je sterker terugkomt. Samen werken we aan herstel en gedragsverandering, zodat je met energie en vertrouwen weer kunt functioneren.
Laten we bellen voor een:
Open en persoonlijk gesprek waarin jij centraal staat.
Een begripvol luisterend oor voor jouw situatie, zonder haast of druk.
Een helder plan om je kracht terug te vinden en vol vertrouwen vooruit te gaan.
💛 Dit is jouw moment om te kiezen voor jezelf.
Of stuur me een berichtje, ik reageer altijd met aandacht en zorg.
Wat anderen ervan zeggen
